Con i mesi invernali si riducono le occasioni di correre all’aperto (soprattutto nel nostro freddo inverno irpino)! Eppure gli allenamenti non possono certo andare in letargo! È per questo motivo che ci ritroveremo ospiti degli amici della palestra Up Level per una sessione indoor di allenamento sulla corsa, con tutte le informazioni tecniche per