Antifragile

Qual è il contrario di fragile? Non è resistente, né solido o resiliente. É "antifragile" e descrive colui che - non solo è in grado di resistere ai fallimenti - ma riesce anche a ricavarne beneficio, a migliorarsi grazie ad essi. Il punto non è "tenere botta" ma far tesoro delle cadute per diventare

2021-06-30T11:16:01+02:00 Giugno 30th, 2021|Categories: AllenaMenti|Tags: |

I miei fallimenti: i 100 km (2018)

PROLOGO “Il problema non è la caduta, ma l'atterraggio”. Ho imparato che nella vita ci sarà sempre qualcuno “più maratoneta” di te. Corri la 5k, e arriva l’amico che fa i 10k. Scegli la mezza maratona e incontri chi va tranquillo sui 42km. Scegli allora

2021-06-30T11:14:04+02:00 Maggio 21st, 2021|Categories: AllenaMenti|

I miei fallimenti: Aquathlon (2007)

PROLOGO Gli sport mi sono sempre piaciuti. Tutti. Sci, nuoto. Bici, corsa, tennis. Li ho provati tutti "voracemente", contando i secondi sul cronometro e le sbucciature sul ginocchio in uguale maniera. Ecco perché - quando nel 2007 scoprii che nel mare di Napoli avrebbero tenuto

2021-06-04T17:35:49+02:00 Maggio 21st, 2021|Categories: AllenaMenti|

Carmine hai fallito

<Carmine, hai fallito>. É quello che mi ripeto per "celebrare" in questo 2021 i primi dieci anni di MAAL #italianaassicurazioni ad Avellino. Perché mai buttarsi giù? Perché fin qui ci sono arrivato con tanti errori. Personali, professionali, sportivi. Tanti momenti in cui appunto ho #fallito. E poi mi sono rialzato. Allora va bene guardarsi

2021-06-04T17:36:42+02:00 Maggio 20th, 2021|Categories: AllenaMenti|

2020: un anno molto rock!

🎧 Silenzio in cuffia. Parte la batteria. Ecco poi il basso, le chitarre. Iniziamo a cantare: occhi sul testo, occhi chiusi. Esplode il ritornello: il coro, oh yeah, gli applausi. Ma quanto è #rock questa squadra Italiana? 🎸 Una serata ad #alto #volume ieri per lanciare il piano commerciale. Uno sguardo ai successi passati

2020-02-24T15:33:46+02:00 Febbraio 9th, 2020|Categories: AllenaMenti|

4 mosse per ripartire al lavoro, con il piede giusto

Tutti guardiamo con grande attesa alle vacanze e quando arrivano “voliamo” via, con i piedi e con la mente. Al rientro può essere dura riprendere ritmi, scadenze e responsabilità che avevamo lasciato (e dimenticato?) a casa. Eppure il tempo passato in viaggio o al mare può esserci utile anche ben oltre gli stretti giorni

2018-08-22T09:07:42+02:00 Agosto 22nd, 2018|Categories: AllenaMenti|Tags: , , , |

Corri in Italiana – La playlist la costruiamo insieme

(ultimo aggiornamento delle playlist: 14 aprile 2018) Non importa quale sia l'obiettivo. Può essere una maratona, una temibile 100km o anche solo l'allenamento nel fine settimana. Ad accompagnarci c'è spesso la nostra musica preferita, per darci il ritmo e la spinta in più. E quali sono le vostre canzoni preferite? Da appassionati runner, abbiamo

2018-10-15T15:07:10+02:00 Aprile 11th, 2018|Categories: AllenaMenti|Tags: , , , |

Buoni propositi per il Nuovo Anno: il metodo per farli durare

Da gennaio mi metto in forma, mangio meglio, imparo a suonare la chitarra, smetto di fumare, divento più ordinato, guardo meno tv, faccio volontariato, imparo bene l’inglese. Quanti di questi rientrano tra i vostri buoni propositi del nuovo anno? Non vi preoccupate, vale per tutti. Dopotutto “anno nuovo, vita nuova”, no? Ora diamoci appuntamento

2020-01-03T15:18:27+02:00 Gennaio 4th, 2018|Categories: AllenaMenti|Tags: , , |

Arte, creatività e suggestioni – Le foto

E questo weekend cosa hai fatto? Noi abbiamo seguito degli allenaMenti davvero speciali. Ringraziamo Giuseppe Rubicco e Antonio Caggiano, maestri della nostra terra, assieme alla guida delle parole di Antonella Russoniello. E diciamo grazie naturalmente a tutti voi per il calore e l'interesse per le suggestioni artistiche che abbiamo avuto il piacere di ospitare

2017-12-01T09:45:00+02:00 Novembre 19th, 2017|Categories: AllenaMenti|Tags: , , |